Hidratação natural: cuidados com a pele com ingredientes da natureza

A hidratação da pele é um cuidado essencial para manter o viço, elasticidade e saúde da nossa barreira cutânea. Apostar em ingredientes naturais, como óleos vegetais, óleos essenciais e hidrolatos, é uma maneira eficaz e gentil de potencializar a hidratação enquanto nutre profundamente a pele.

Conheça alguns produtos naturais e descubra como incorporá-los para uma pele mais saudável, bonita e protegida!

Óleos Vegetais

Os óleos vegetais são ricos em ácidos graxos e vitaminas, que ajudam a restaurar e manter a saúde da barreira natural da pele. Óleos como o de gergelim, jojoba, abacate e semente de uva auxiliam na  hidratação, além de serem facilmente absorvidos, evitando a sensação de pele oleosa. Esses óleos criam uma camada protetora, o que impede a perda excessiva de água e ajuda a manter a pele hidratada por mais tempo.

Óleos Essenciais

Os óleos essenciais, quando utilizados corretamente, podem complementar os óleos vegetais, oferecendo propriedades específicas, como ação calmante, anti-inflamatória e regeneradora. O óleo essencial de lavanda, por exemplo, é conhecido por acalmar a pele sensível, enquanto o de tea tree (melaleuca) pode ser útil para peles com tendência à acne. Uma dica importante é diluir os óleos essenciais em um óleo vegetal antes de aplicá-los na pele para evitar irritações.

Hidrolatos

Resultado do processo de destilação das plantas, os hidrolatos contêm propriedades terapêuticas mais suaves que os óleos essenciais. Eles são ótimos como tônicos e ajudam a equilibrar o pH da pele, além de proporcionar uma hidratação leve e refrescante. Hidrolatos de rosa, lavanda e camomila são especialmente benéficos para acalmar e hidratar a pele, e podem ser aplicados diretamente no rosto e no corpo. 

Como incluir na rotina

Para uma hidratação completa, comece aplicando o hidrolato como tônico para preparar a pele. Em seguida, use 1 colher de sopa de óleo vegetal combinado com até 5 gotas do óleo essencial escolhido, de acordo com o tipo e as necessidades da sua pele. Esse ritual promove uma hidratação profunda e nutritiva, reforçando a saúde e o brilho natural da pele.